Spacer ACAL Logo Vertical Band L’activité physique @ l’ouvrage : incorporer l’activité physique à la journée de travail

Idées > Au niveau communautaire : utiliser les ressources communautaires pour l'activité physique

  • Ladies baseballEncouragez les membres du personnel à participer aux activités physiques de leur communauté. Publicisez les courses / marches, sports d’équipe, régates de barques-dragons et autres occasions de participer, seul ou en groupe.

  • Maillez les membres du personnel avec les installations communautaires pouvant évaluer leur forme physique ou engagez un professionnel qualifié qui offrira ce service sur place.

  • Invitez les installations de loisir et les clubs de conditionnement physique à présenter ce qu’ils offrent.

  • Coopérez avec les urbanistes pour développer des sentiers de marche / de bicyclette autour de votre lieu de travail.

  • Affichez une carte indiquant divers circuits piétonniers autour, à l’intérieur et / ou à l’extérieur de votre lieu de travail.

  • Participez à des campagnes nationales comme la Semaine nationale de la santé au travail, étéACTIF, hiverACTIF, le Défi Transport, ainsi qu’aux activités de ParticipACTION.

  • Inscrivez des équipes aux marches et aux courses de votre communauté. Tenez un concours pour la conception d’un tee-shirt de l’organisation que les membres du personnel porteront pendant l’événement.

  • Subventionnez l’inscription des membres du personnel à des programmes communautaires de marche ou de course qui leur permettront de se préparer à participer à des événements particuliers.

  • Organisez une série de conférences midi couvrant des sujets qui intéressent le personnel. Invitez des experts de la communauté à venir leur parler. Ouvrez les sessions aux organisations avoisinantes.

Pour en savoir plus

  • Canadiens en santé : une source d’information pour un style de vie plus sain.

  • Défi transport (en anglais seulement) : le Défi transport national encourage les Canadiennes et les Canadiens à utiliser des moyens de transport actifs pour se rendre au travail et pour en revenir.

  • étéActif et hiverActif : initiatives pancanadiennes visant la promotion de l’activité physique et d’une alimentation saine.

  • ParticipACTION : visitez ce site Web pour vous renseigner sur des questions relatives à la santé et au mode de vie et pour obtenir des renseignements sur les événements tenus par ParticipACTION.

  • Semaine nationale de la santé au travail : la Semaine nationale de la santé au travail est une célébration de la santé au travail dans les organisations canadiennes.

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