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Consultez cette section pour mieux vous renseigner sur les façons d’introduire l’activité physique dans votre lieu de travail.

L’outil appelé « Activity Tracker » (en anglais seulement) vous permet d’assurer le suivi quotidien de votre activité physique.

D’autres outils comme les vidéos « Le yoga @ votre bureau » et « Les étirements @ votre bureau » contribuent à faciliter l’activité physique pendant la journée de travail.

La section de la « Recherche » vous en apprendra davantage sur la recherche sur laquelle se fonde le présent site Web, notamment le Cadre du programme d’activité physique au travail et L’outil de vérification.

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